Les 3 points à retenir (si vous êtres pressé)
- Libération Contrôlée de la Caféine : Newcaff utilise une technologie de microencapsulation qui permet une libération graduelle de la caféine, offrant une énergie stable et prolongée, idéale pour les entraînements longs et intenses.
- Réduction des Effets Secondaires : Contrairement à la caféine traditionnelle, Newcaff minimise les effets secondaires tels que les palpitations et l’insomnie, rendant son usage plus confortable et moins perturbant pour le corps.
- Amélioration des Performances Sportives : Incorporé dans notre pré-workout, Newcaff aide à améliorer l’endurance, la concentration et la récupération musculaire, soutenant les athlètes dans l’atteinte de leurs performances optimales sans compromettre leur bien-être.
La caféine s’est rapidement imposé comme un incontournable des suppléments sportifs. On peut le dire à juste titre car elle booste l’énergie et la concentration comme aucun autre ingrédient pourtant elle n’est pas sans inconvénients. Alors que les éloges sur ses effets immédiats abondent, ses effets secondaires moins séduisants, tels que l’insomnie et les palpitations, pèsent lourd dans la balance. Heureusement, une innovation prometteuse change la donne : la caféine microencapsulée Newcaff. Découvrons comment cette technologie va révolutionner les compléments et notamment ceux pour les runners et comment nous l’avons déjà intégré dans notre preworkout pour la course à pied.
Quelles sont les bienfaits de la caféine pour les sportifs ?
La caféine est un stimulant très prisé dans le monde du sport, réputée pour ses effets bénéfiques sur la performance physique et mentale. Lorsqu’elle est consommée, la caféine agit principalement en bloquant les récepteurs d’adénosine, une molécule qui favorise la sensation de fatigue, ce qui résulte en une augmentation de l’alerte et de la concentration. Cette inhibition contribue également à libérer d’autres neurotransmetteurs comme la dopamine et la noradrénaline, qui peuvent améliorer l’humeur et l’état de vigilance, rendant les séances d’entraînement plus efficaces et plus supportables.
Sur le plan physique, la caféine accroît la libération d’acides gras libres dans le sang, permettant au corps d’économiser ses réserves de glycogène et d’utiliser les graisses comme source d’énergie primaire pendant l’exercice prolongé. Cela peut améliorer l’endurance et retarder l’apparition de la fatigue. De plus, de nombreuses études suggèrent que la caféine peut également augmenter la force musculaire et la puissance, ce qui est particulièrement bénéfique dans les sports de sprint et de résistance.
En outre, la caféine peut améliorer la récupération musculaire post-exercice, réduisant ainsi la douleur et permettant une récupération plus rapide entre les séances d’entraînement. Tous ces effets font de la caféine un allié précieux pour les athlètes cherchant à optimiser leurs performances et leur entraînement
Quelles sont les inconvénients de la caféine pour les runners ?
Bien que la caféine soit appréciée pour son effet stimulant, elle comporte des inconvénients notables pour les coureurs. L’un des principaux soucis est son impact sur la variabilité cardiaque, un indicateur clé de la réponse du corps au stress. Une consommation élevée de caféine peut provoquer des palpitations cardiaques et une irrégularité du rythme cardiaque, augmentant ainsi le stress physiologique pendant l’effort. De plus, bien que la caféine puisse offrir un boost d’énergie rapide, cet effet est souvent de courte durée, conduisant à un « crash » énergétique qui peut survenir en pleine compétition ou entraînement, compromettant ainsi la performance et la concentration.
Enfin la prise de caféine peut entrainer une augmentation de la pression artérielle et une surstimulation du système nerveux central, ce qui est contre-productif pour les athlètes nécessitant une concentration et une coordination optimales, comme les coureurs de fond.
Ces effets de courte durée et ces risques cardiovasculaires font que de nombreux athlètes recherchent des alternatives plus stables et plus sûres, telles que la Newcaff, qui offre les avantages de la caféine sans ces fluctuations extrêmes
Qu’est ce que la newcaff ?
La NewCaff est une caféine que l’ont dit : « microencapsulée ». La technologie de microencapsulation utilisée dans la production de Newcaff est à la pointe de l’innovation en matière de suppléments. Cette méthode consiste à enfermer des particules de caféine dans de minuscules capsules, qui sont ensuite libérées progressivement dans le corps. Ce processus permet de contrôler précisément le moment et la vitesse de libération de la caféine, assurant ainsi un apport énergétique constant sans les pics et les creux associés à la caféine traditionnelle.
La production spécifique de Newcaff utilise une enveloppe lipidique pour encapsuler les molécules de caféine. Une fois ingérée, cette forme de caféine traverse l’estomac pour atteindre l’intestin où les lipides sont progressivement dégradés par les enzymes digestives. Ce processus prend jusqu’à 4 heures, pour point de comparaison une caféine classique agit pendant 30 minutes. Cette libération lente et contrôlée permet de maintenir un niveau optimal de vigilance et d’énergie sur une période prolongée.
Cette approche permet non seulement d’éviter le goût amer souvent associé à la caféine mais aussi de minimiser les risques d’effets secondaires indésirables, rendant la Newcaff idéal pour ceux qui recherchent une solution plus douce et durable pour booster leur énergie lors des activités sportives ou des défis quotidiens.
Caféine classique Versus Newcaff le match :
En running plus qu’ailleurs, chaque détail compte pour optimiser la performance et la récupération. La Newcaff, avec sa technologie de microencapsulation, se distingue nettement de la caféine classique, répondant aux besoins spécifiques des coureurs en quête de résultats durables sans les inconvénients typiques.
La libération de caféine est l’une des principales différences entre Newcaff et la caféine traditionnelle. Alors que la caféine ordinaire est rapidement absorbée par le système digestif, entraînant un pic d’énergie suivi d’un crash potentiel, Newcaff offre une libération graduelle. Cette caractéristique permet de maintenir un niveau d’énergie stable pendant plusieurs heures, idéal pour les longues courses ou les entraînements intensifs. Ce type de libération aide également à éviter les fluctuations de performance qui peuvent survenir avec la caféine standard.
En termes d’effets durables, la Newcaff surpasse largement la caféine classique grâce à sa capacité à prolonger les bénéfices de vigilance et d’énergie sans nécessiter de doses supplémentaires. Cela signifie moins de distractions et plus de concentration sur votre rythme et votre respiration, des aspects cruciaux pour tout coureur.
Cependant la caféine classique n’a pas que des inconvénients sa rapidité d’action est ce qui la distingue le mieux de la newcaff. Ainsi pour des efforts inférieurs à 30 minutes elle sera efficace plus rapidement
Pour terminer la réduction des effets secondaires est un avantage considérable de Newcaff. La caféine standard peut souvent causer des problèmes tels que la nervosité, les palpitations et l’insomnie. Grâce à sa libération contrôlée, Newcaff minimise ces risques, offrant une source d’énergie plus « propre ». Cela est particulièrement bénéfique pour les runners qui s’entraînent fréquemment ou qui sont sensibles aux effets stimulants de la caféine.
Quels sont les impacts de la newcaff sur les performances sportives ?
L’impact de Newcaff sur les performances sportives est indéniable. Grâce à sa libération progressive de caféine, elle permet une amélioration notable de l’endurance et de la concentration, deux éléments cruciaux pour les performances sportives prolongées.
La Newcaff a été spécifiquement formulé pour offrir un effet stimulant prolongé, sans les pics et les chutes d’énergie associés à la caféine ordinaire. Cela se traduit par une meilleure gestion de l’énergie durant les entraînements ou les compétitions, permettant aux athlètes de maintenir une intensité constante plus longtemps.
Dans notre pré-workout nous avons combiné le meilleur des deux mondes 100mg de caféine classique afin de profiter de son action immédiate et 100mg de caféine issu de la Newcaff qui permet d’éviter le contre coup de la caféine classique bien évidemment mais aussi de prolonger ses bienfaits pendant la durée de votre course ou de votre entrainement.
L’objectif est d’offrir une solution complète qui répond aux besoins spécifiques des sportifs cherchant à améliorer leur endurance et leur performance sans compromettre leur santé à long terme. Cette approche réfléchie et basée sur la science assure que chaque séance d’entraînement soit aussi productive que possible, permettant aux athlètes de dépasser leurs limites tout en prenant soin de leur corps.
En résumé
En conclusion, la Newcaff révolutionne l’utilisation de la caféine dans les suppléments sportifs grâce à sa technologie de microencapsulation. Cette innovation apporte non seulement une libération contrôlée de l’énergie mais aussi une réduction significative des effets secondaires indésirables associés à la caféine traditionnelle. Pour les coureurs et autres athlètes, cela se traduit par des performances améliorées, une endurance accrue et une récupération plus rapide. Notre pré-workout intégrant Newcaff est conçu pour soutenir les athlètes dans leurs objectifs de performance tout en maintenant une approche centrée sur la santé et le bien-être à long terme
Références
- « NewCaff™: Micro-encapsulated caffeine for a controlled release and a clean taste. » Elementa Ingredients.
- « NewCaff – Nootripure Foundation. »
- « NEWCAFF™ microcapsules – Sustained caffeine release with a clean taste. » Lubrizol.
- « Lipofoods innovates with slow-release caffeine formulation for active lifestyles. » Nutrition Insight.
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